Gourou du terrain d’entraînement

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Pep Lijnders a rejoint Liverpool depuis Porto en 2014

Écrit par Training Ground Guru — 28 août 2023

PEP LIJNDERS est l'assistant influent de Liverpool et a été décrit comme "unique" par le manager Jurgen Klopp.

Le Néerlandais a travaillé pour le PSV Eindhoven et Porto avant de rejoindre les Reds en 2014, initialement en tant qu'entraîneur des moins de 16 ans. Un an plus tard, il a été promu dans la première équipe par Brendan Rodgers, restant sous la direction de Klopp.

Après une courte période en tant que manager du NEC Nijmegen aux Pays-Bas en 2018, Lijnders a été tenté de retourner à Anfield, Klopp lui disant : "Je pense que nous pouvons conquérir le monde ensemble".

Il s'est montré fidèle à sa parole, Liverpool remportant la Premier League, la Ligue des Champions, la FA Cup et la Coupe de la Ligue. Lijnders nous a rejoint à la veille de la pré-saison pour les épisodes n°53 et n°54 du podcast TGG, décrivant sa carrière et ses méthodes de coaching.

Certaines personnes lui ont reproché d'avoir réalisé des interviews comme celles-ci et d'avoir écrit son livre Intensity récemment publié, mais Lijnders est impénitent.

"Je suis un gars ouvert, je l'ai toujours été. Je crois que nous avons tous une responsabilité à partager en tant qu'entraîneur. Je me suis inspiré de beaucoup de gens, heureusement, j'ai travaillé avec beaucoup de bonnes personnes et cela a fait de moi qui je suis et je je n'hésite jamais à partager."

Vous pouvez écouter les deux parties de l’interview ci-dessous et lire ensuite une transcription éditée.

Pep Lijnders : Cette pré-saison nous a finalement donné l’impression que nos joueurs étaient ensemble pendant cinq, six semaines. Nous les avons eu ensemble 24 heures sur 24 pendant 12 jours en Allemagne et avons même fait des triples sessions, donc c'était bien.

J’ai senti l’équipe grandir en tant que groupe. Surtout quand des joueurs partent et que de nouveaux arrivent, il est vraiment important qu'ils pensent tous de la même manière. Vous construisez (fitness) avec des doses courtes et plus de repos entre les deux, mais c'est toujours avec cette idée que l'intensité est totale. Nous commençons la pré-saison avec deux minutes (entraînement) et une minute et demie de repos, puis nous recommençons et jouons huit, neuf, dix minutes d'affilée. C’est ainsi que nous le construisons au cours de ces cinq semaines.

Aujourd'hui, c'était notre moins trois avant Chelsea et vous voyez les timings, comment les joueurs se retrouvent sans se regarder, comment ils réagissent lorsque nous cassons les lignes, et vous voyez que nous sommes proches de la concurrence.

Nous l'avons (un panneau disant "notre identité est l'intensité") dans notre bureau de coaching et de l'autre côté "ensemble fort". Ces deux choses sont vraiment importantes pour nous. Il lui manquait le niveau que nous avions atteint auparavant. Cela n'a pas grand chose à voir avec l'opposition, à mon avis, mais plutôt avec nous, les niveaux que nous avons atteints à chaque instant du match.

J'ai lu quelqu'un qui disait que l'on n'atteignait des performances optimales - des performances que personne n'avait vues auparavant - si l'on traversait des périodes vraiment difficiles. Une chose est sûre, nous avons traversé des périodes vraiment difficiles l'année dernière. Mais ce que j’ai aimé et que je respecte encore beaucoup, c’est que la passion sur le terrain d’entraînement n’a jamais changé. L'humilité du club n'a jamais changé. Cela nous a fait croire de plus en plus à quel point il est difficile de considérer chaque match comme une finale.

Ce sentiment que nous devons jouer encore et encore et en même temps introduire de nouveaux joueurs et créer une nouvelle équipe, ces choses peuvent arriver. Si je regarde en arrière maintenant, j'espère que cela nous a rendu humbles, mais nous devons être à nouveau prêts et ne plus jamais ressentir ce sentiment.

Grand respect pour James et Hendo. Ils étaient notre capitaine depuis que j'étais ici il y a neuf ans. Je crois vraiment que derrière Milly et Hendo, il y avait un autre groupe très fort, avec Allison, Robbo, Virg, Trent, Mo – vous voyez combien de capitaines nous avons dans notre équipe.

Ils ont laissé un certain niveau de normes. Sur notre bootroom, juste avant l'entraînement, quand ils sortent, il y a une horloge. Normalement, James serait toujours là pour voir qui sort à l'heure, pour contrôler. James est parti et je pensais : « Nous devons faire quelque chose avec cette horloge », alors j'ai mis au-dessus : « Les normes sont établies par ceux qui ont besoin de les respecter », juste pour que les garçons comprennent que nous devons tous intensifier nos efforts. quand ces garçons partiront.

Ils ont marqué une époque, car dans 20 ans, on pourra nommer l'équipe qui a joué. Je suis heureux qu'ils puissent repartir avec tout ce que nous avons gagné, la Ligue des Champions, la Premier League, après 30 ans. Il y a un moment pour nous tous où nous quitterons ce beau club.